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如果您想找回以前用手机号注册的微信账号，可以按照以下步骤操作。
1、通过微信官网或微信公众号找回：访问微信官方网站或微信公众号，找到“找回密码”或“账号申诉”等相关选项，按照页面提示进行操作。
2、通过手机号找回：如果您记得注册时绑定的手机号码，可以尝试使用手机号来找回微信账号，在微信登录页面，选择“找回密码”或“登录遇到问题”等选项，然后使用您的手机号码进行验证，按照页面提示操作即可找回账号。
3、联系微信客服：如果以上方法都无法找回账号，您可以尝试联系微信客服寻求帮助，打开微信客服页面，选择“账号与安全”或“忘记账号”等相关选项，然后按照页面提示填写相关信息，等待客服的回复。
无论使用哪种方法找回微信账号，都需要提供一些个人信息来验证您的身份，请确保您提供的信息是准确的，以便顺利找回账号，为了避免类似情况再次发生，建议您在设置微信账号时，绑定邮箱或其他安全信息，以便在需要时可以通过其他方式找回账号。